“肝不好的人，喝点酒就能看出来”，这话你听过没有？ 这个说法有一定道理，但不能反过来推。 不是喝酒反应大的人就一定有肝病，而是已经有肝病的人，喝酒后的一些反应会比普通人更明显、更持久。 如果本身有乙肝、丙肝、脂肪肝或者长期饮酒史，可以对照着看一看。 酒量突然下降，以前能喝的量现在喝一点就醉 如果是在几个月内明显下降的，要留意。 酒精进入身体后，主要在肝脏处理。 第一步酒精变成一种叫乙醛的东西 第二步乙醛再变成水和二氧化碳排出去 这两步都需要肝脏里的一类东西来帮忙，这类东西叫 肝脏受损和发炎的时候，负责处理酒精的酶本身数量就少了，而且剩下的那些酶干活效率也变差了，乙醛转化成下一步的速度变慢，乙醛在血液里停留的时间变长。 乙醛的毒性比酒精大得多 ，它会让人的醉酒感来得更快、更重。 所以会感觉以前喝半斤没事，现在喝二两就上头。 怎么判断是年纪大了还是肝有问题？看两点。 看速度,如果酒量是几年内慢慢下降的，可能和年龄增长、代谢变慢有关。如果是在几个月内明显下降的，比如以前能喝半斤，现在喝二两就不行了，这个速度太快，值得去查一下。 如果只是从半斤降到四两，幅度不大，可以观察。 如果降到以前的一半甚至更少，而且每次都这样，建议去查肝功能。 喝酒后脸红得厉害，而且很长时间不消退 喝酒脸红，是因为乙醛让血管扩张了。 很多人天生喝酒就脸红，这是基因决定的，不一定代表肝有问题。 但如果是以前喝酒不怎么脸红，最近发现喝了酒脸特别红，而且红的时间比以前长很多，几个小时都退不下去，这个变化值得留意。 肝脏处理乙醛的能力下降时 ，乙醛在体内的清除速度变慢，脸红的时间就会延长。 如果同时还有 酒量下降 的情况，两个信号加在一起，更值得去查一下。 喝酒后第二天极度疲劳，缓不过来 偶尔喝多了第二天累，是正常的。 但如果喝的量和以前差不多，以前第二天就恢复了，现在却要两三天才能缓过来，这个变化值得注意。 肝脏不仅负责处理酒精，还负责把食物转化成能量、合成蛋白质、储存糖原。 肝功能下降时， 身体的能量供应和修复能力都会减弱 ，酒精处理本身又会消耗大量能量，进一步加重肝脏的负担。 如果发现自己喝酒后疲劳感比以前重、恢复时间比以前长，而且不是偶尔一次，是每次都这样，建议去查一下肝功能。 喝酒后出现腹泻，或者胃部严重不适 酒精会刺激胃黏膜，也会影响肠道的吸收功能。 有肝病的人，尤其是肝硬化患者， 胃肠黏膜本身就处于充血状态 喝酒后，酒精直接刺激这些已经脆弱的黏膜，可能引起 腹泻、胃痛、恶心 如果同时还伴有 腹胀 ，觉得肚子里有气排不出去，那可能和腹水早期有关。 如果喝酒后经常出现这些消化道反应，而且以前没有这个情况，建议去肝病科或消化内科看看。 不要用喝酒来“测试”肝脏 上面这4个异常，是已经有肝病的人喝酒后可能出现的表现。 不是说喝完酒没有这些异常，肝就没问题。 肝病早期往往没有明显症状，等到喝酒出现异常反应的时候，肝脏的损伤通常已经到了一定的程度。 用喝酒来测试肝脏，等于让一个已经受伤的器官再去承受额外的负担。 如果怀疑自己的肝有问题，就去查 肝功能、凝血功能、腹部B超和甲胎蛋白 如果有肝病基础，关于喝酒的建议 不喝是最好的。 酒精对肝脏的损伤是明确的，有肝病的人喝酒，等于在伤口上撒盐， 乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化 ，不管哪一种酒精都会加速病情的进展。 如果正在服药，尤其是 抗病毒药或者保肝药 ，酒精还可能和药物发生相互作用，影响药效或者增加副作用。 声明▷ 科普旨在普及知识，不能替代专业医疗诊断。如有不适，请及时线下就诊。 特别